7 Makanan Ini Harus Dihindari Penderita Asam Urat Biar Nggak Kambuh, No 2 Tidak Ada Toleransi!

JURNAL SOREANG – Berbagai jenis makanan yang dilarang untuk dikonsumsi oleh penderita asam urat karena akan menimbulkan gejala yang menyakitkan.

Asam urat sebenarnya merupakan produk sampingan ketika tubuh memecah purin yang ditemukan dalam makanan yang dikonsumsi.

Gejala asam urat sendiri timbul karena naiknya kadar asam urat dalam darah akibat terlalu banyak purin yang dikonsumsi.

Baca Juga: Asam Urat Bisa Tingkatkan risiko Kematian? Hasil Penelitian Menjelaskannya

Kadar asam urat yang naik kemudian mengakibatkan terjadinya penumpukan kristal-kristal asam urat pada persendian.

Sehingga munculah gejala asam urat yang ditandai dengan serangan nyeri yang tiba-tiba, bengkak, dan kemerahan pada satu atau beberapa sendi.

Beberapa faktor bisa mempengaruhi timbulnya gejala asam urat pada penderita, salah satunya faktor makanan yang dikonsumsi.

Berikut adalah daftar makanan yang tidak dianjurkan untuk dikonsumsi bagi penderita atau seseorang dengan riwayat asam urat, dihimpun dari kanal YouTube dokter Saddam Ismail:

Baca Juga: 5 Perubahan Pola Makan untuk Menghindari Asam Urat, No 4 Ampuh Cegah Nyeri Sendi