Network
Dampaknya, asam urat tersebut akan menjadi kristal yang kemudian menumpuk di area sendi dan menyebabkan serangan asam urat.
Baca Juga: 7 Makanan Ini Bikin Asam Urat Kembali Kumat, Nomor 1 dan 5 Doyan Banget
7.Sayuran Tinggi Purin
Orang yang memiliki asam urat tinggi harus menghindari sayuran tinggi purin, seperti kembang kol, bayam, kangkung, jamur, dan asparagus.
Itulah sejumlah makanan yang tidak dianjurkan untuk dikonsumsi bagi penderita asam urat, menurut keterangan dokter Saddam Ismail.
Lebih penting lagi untuk menerapkan pola makan dan gaya hidup yang lebih sehat agar terhindar dari penyakit asam urat atau untuk mencegahnya kambuh.***
