JURNAL SOREANG – Seperti namanya, cuka apel dibuat dari apel yang difermentasi. Cuka apel termasuk herbal yang memiliki banyak manfaat.
Manfaat herbal ini telah mencapai banyak pujian secara universal. Cuka apel sering dianggap sangat sehat mirip dengan air lemon dan teh hijau.
Cuka sari apel ini diperkaya dengan banyak nutrisi dan memberi kita berbagai manfaat. Meskipun begitu, herbal ini memiliki efek samping yang harus dikonsumsi secara baik.
Baca Juga: Sedang Menstruasi tapi Merasakan Gejolak Gairah Hubungan Intim? Ternyata Ini 5 Faktor Penyebabnya
Berikut ini 7 manfaat dari dari mengkonsumsi cuka apel setiap hari, dilansir dari NDTV.
- Membunuh bakteri jahat
Mirip dengan makanan probiotik lainnya, cuka apel memiliki dampak positif pada bakteri tubuh kita.
Meskipun membunuh bakteri jahat yang mungkin berdampak buruk pada kesehatan kita, itu juga meningkatkan kesehatan bakteri yang sudah ada sebelumnya. Ini juga membantu meningkatkan kesehatan bakteri usus kita.
- Membantu mengelola diabetes
Cuka apel dapat membantu menurunkan gula darah. Ini dapat membantu pra-diabetes dan bahkan orang yang menderita diabetes.