JURNAL SOREANNG - Selain memberikan cita rasa menyegarkan, ternyata jus jeruk mempunyai banyak manfaat untuk tubuh loh.
Manfaat jus jeruk salah satunya adalah dapat membantu anda para pengidap kolesterol menurunkan kadar LDL atau kolesterol jahat di dalam tubuh.
Masih terdapat beberapa manfaat lain yang akan anda dapatkan jika meminum jus jeruk ini secara rutin.
Baca Juga: 3 Jenis Hormon Ini Penyebab Perut Buncit dan Kelebihan Berat Badan, Berikut Penjelasannya
Apa saja manfaat yang bisa anda dapatkan jika mengkonsumsi jus jeruk secara rutin?
Dilansir JurnalSoreang.Pikiran-Rakyat.com dari laman Healthline, berikut ini adalah 5 manfaat jus jeruk yang dapat menurunkan kadar kolesterol.
1. Mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh
Manfaat pertama dari jus jeruk adalah bisa memberikan banyak nutrisi yang baik untuk tubuh.
Jus jeruk sendiri mempunyai nutrisi di antaranya seperti vitamin C, folat, kalium, protein, karbohidrat, hingga magnesium.