Belum lagi, kehangatan dapat membuat Anda malas dan tidak mau menggerakkan bagian belakang untuk melakukan aktivitas fisik apa pun.
Oleh karena itu, Anda harus mengecilkan panas dan menghilangkan selimut ekstra nyaman Anda juga.
Jadi, hanya beberapa perubahan yang dapat memastikan bahwa kebiasaan umum tetapi berbahaya ini tidak menambah lemak yang bikin perut buncit.***
Editor: Caca Kartiwa
Sumber: Healthshots