Network
JURNAL SOREANG - Sering digunakan sebagai salah satu bumbu dapur, jahe juga ternyata memiliki banyak manfaat lain yang sangat baik untuk tubuh.
Salah satu manfaat mengkonsumsi jahe adalah dapat menurunkan berat badan tubuh. Tentu saja hal ini sangat membantu bagi anda yang tengah dalam program diet.
Tidak hanya dapat membantu anda menurunkan berat badan, masih banyak sederet kelebihan lainnya yang akan didapatkan jika mengkonsumsi jahe.
Dilansir dari laman Healthline, berikut ini merupakan 11 manfaat mengkonsumsi jahe untuk tubuh, di antaranya:
1. Anti inflamasi dan tinggi kandungan antioksidan
Manfaat jahe yang pertama adalah sebagai anti inflamasi atau peradangan pada tubuh, dan juga mengandung antioksidan.
Tidak hanya digunakan sebagai salah satu bumbu dapur, jahe juga memberikan banyak manfaat untuk tubuh.
Jahe sering dipakai untuk pengobatan alternatif karena kandungan baik di dalamnya yang berguna bagi tubuh.
