Network
JURNAL SOREANG - Apakah anda salah satu penggemar buah nanas? Jika iya, berbahagialah karena banyak manfaat yang terdapat pada buah ini.
Terlebih bagi anda yang tengah menjalankan diet, salah satu manfaat buah nanas adalah membakar lemak tubuh terutama pada perut buncit.
Ternyata, buah nanas ini tidak hanya sekadar menawarkan rasa segar dan manis saja ketika dikonsumsi.
Jika mengkonsumsinya dengan teratur dan dalam porsi yang wajar, buah nanas bisa memberikan banyak manfaat seperti di bawah ini.
Baca Juga: Jadwal Shalat untuk Wilayah Semarang dan Sekitarnya, Kamis 1 September 2022
Dilansir dari laman Food NDTV, berikut ini adalah 7 manfaat mengkonsumsi buah nanas untuk bantu bakar lemak di perut termasuk pada perut buncit.
1. Mengkonsumsi nanas sebagai antiinflamasi
Manfaat pertama jika anda mengkonsumsi buah nanas adalah dapat mengurang inflamasi pada tubuh.
Buah nanas mengandung enzim bromelain yang dapat mengurangi terjadinya inflamasi atau peradangan.
