Network
Selain sebagai anti inflamasi, manfaat lain jika mengkonsumsi buah nanas adalah sebagai pereda rasa nyeri, pengencer darah, hingga anti koagulan.
2. Mengkonsumsi nanas bisa mengurangi sembelit
Manfaat kedua mengkonsumsi buah nanas adalah bisa membantu melancarkan sistem pencernaan sehingga mengurang risiko sembelit.
Nanas diketahui merupakan salah satu buah yang mengandung banyak serat, sehingga sangat baik untuk pencernaan.
Mengkonsumsi buah nanas bisa membantu anda terhindar dari sembelit karena serat di dalamnya bisa memperlancar Buang Air Besar (BAB).
3. Mengkonsumsi nanas bisa bantu tubuh membakar lemak
Manfaat ketiga mengkonsumsi buah nanas adalah membantu tubuh dalam pembakaran lemak terutama pada bagian perut.
Tidak jarang penumpukan lemak terjadi pada tubuh, salah satunya adalah pada perut yang menyebabkan perut buncit.
