Gak Nafsu Sama Pasangan? Gawat! Intip 10 Cara Tingkatkan Hasrat Berhubungan Intim dan Penjelasan Medisnya

Pasalnya, beberapa produk herbal dapat berinteraksi dengan obat-obatan yang tengah dikonsumsi.

Baca Juga: Mengapa Orgasme Terasa Begitu Nikmat?Ini 7 Hal yang Terjadi pada Otak saat Puncak Hubungan Intim Secara Medis

Oleh karena itu, kualitas, kemurnian, dan keamanan obat herbal masih belum jelas hingga saat ini.

7. Berolahraga secara teratur
Olahraga teratur terbukti secara ilmiah dapat membantu meningkatkan libido.

Sebuah penelitian tahun 2015 dilaksanakan terhadap pria yang menjalani terapi kekurangan androgen penyebab turunnya kadar testosteron.

Baca Juga: Rutin Hubungan Intim atau Ejakulasi Bisa Cegah Kanker Prostat, Benarkah? Ini Jawaban Dokter

Penelitian tersebut menemukan bahwa olahraga teratur membantu pria untuk mengatasi masalah libido rendah.

8. Pertahankan berat badan ideal
Beberapa ilmuwan menghubungkan kelebihan berat badan dan obesitas dengan libido yang rendah dan faktor lain yang berhubungan dengan penurunan kesuburan.

Ini mungkin terjadi karena faktor hormonal, seperti kadar testosteron yang rendah.

Baca Juga: Hubungan Intim saat Hamil Bisa Melukai Kepala Janin, Mitos atau Fakta? Cek Hal Sebenarnya di Sini!