Network
JURNAL SOREANG - Siapa yang tak kenal daun kelor? Tanaman yang mudah ditemui di pekarangan rumah ini ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan.
Dikenal juga sebagai Moringa Oleifera, daun kelor telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk berbagai penyakit.
Baru-baru ini, para peneliti menemukan bahwa daun kelor tak hanya kaya akan nutrisi, tetapi juga memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang kuat.
Baca Juga: Simak, Berikut Cara Bertahan dalam Penderitaan Menurut Renungan Menurut Jalan Alloh dari Gus Baha
Hal ini membuat daun kelor semakin populer sebagai bahan makanan dan suplemen kesehatan.
Apa saja manfaat daun kelor untuk kesehatan?
Meningkatkan Kesehatan Jantung: Daun kelor membantu mengatur kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah, serta menurunkan tekanan darah.
Hal ini dapat membantu mencegah penyakit jantung dan stroke. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan: Daun kelor memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang dapat membantu melawan patogen berbahaya dalam sistem pencernaan.
Daun kelor juga membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh: Daun kelor kaya akan vitamin C dan antioksidan yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
