5 Manfaat Minum Air Panas atau Hangat untuk Kesehatan, No 2 Dapat Membantu Pencernaan, Ini Daftarnya

1. Meredakan hidung tersumbat

Secangkir air panas dapat menghasilkan uap yang bermanfaat untuk melonggarkan sinus yang tersumbat.

Bahkan, juga bermanfaat untuk meredakan sakit kepala yang disebabkan sinus tersumbat tersebut.

Ketika anda memiliki selaput lendir, hal tersebut dapat menghangatkan dan meredakan sakit tenggorokan.

Baca Juga: Tes IQ: Kamu Ngerasa si Paling Teliti? Coba Temukan Semua Angka Selain '294' Dalam Waktu 10 Detik

2. Membantu pencernaan

Minum air akan membantu sistem pencernaan tetap berjalan dan membuat tubuh lebih mampu membuang limbah.

Terkait air panas, teorinya didasarkan bahwa hal itu dapat melarutkan dan menghilangkan makanan yang sulit dicerna tubuh.

Sebuah penelitian juga menemukan bahwa dapat menguntungkan pergerakan usus dan pengeluaran gas setelah operasi.

Baca Juga: Trik Diet Mengecilkan Perut Buncit di Usia Menopause Menurut Pakar Kesehatan, Dijamin Sehat dan Bugar