Lalu, jenis vitamiun apa saja yang harus dipenuhi pasangan suami istri untuk menjalani program hamil?
Dirangkum JurnalSorenag.Pikiran-Rakyat.com dari YouTube Saddam Islamil pada Rabu, 10 Agustus 2022, ia menjelaskan ada 4 vitamin kesuburan yang harus dipenuhi suami istri dalam menjalani program hamil.
4 jenis vitamin kesuburan
1. Vitamin B
Vitamin B6 dan vitamin B9merupakan vitamin kesuburan yang bisa dikonsumsi oleh pasangan saumi istri.
Baca Juga: 12 Manfaat Hubungan Intim Setiap Hari bagi Pasutri, Benarkah Bisa Bikin Panjang Umur?
Vitamin B6
Pada orang yang kekurangan vitamin B6 akan mengalami kadar homosistein dalam tubuh, kalau tinggi meningkatkan risiko sakit jantung dan stoke.
Hubungannya dengan program hamil, vitamin B6 bisa menurunkan kadar homositein dan ovulasi meningkat sehingga berpotensi terjadinya kehamilan.
Vitamin B9
Dalam hal ini ada dua, yakni Folat murni dari vitamin B9 akau asam folat sintesis dari vitamin B9.