Ide Menu Diet dari Pagi Hingga Malam, Turunkan Perut Buncit Hingga 40 kg dengan Program All Day Eating

JURNAL SOREANG - Sobat, perut buncit jangan sampai membuat kamu ga pede ya.

Tetaplah berusaha agar perut buncit bisa hilang, semua itu bukan hanya mimpi, jika kamu mau berusaha.

Ternyata menghilangkan perut buncit tidak harus se esktrim yang kita bayangkan dengan makan hanya sekali sehari.

Menu diet bodyfit ala Bagus bisa anda terapkan, berdasarkan pengalaman pribadi dan member beliau.

Baca Juga: Catat! Berikut Deretan Idola Kpop yang Bakal Comeback dan Debut di Bulan Agustus 2022, Ada Girls Generation

Menu diet All Day Eating ini bisa menurunkan berat badan berbagai macam mulai dari 5 kg hingga 40 kg.

Dalam menu diet ini anda masih bisa 3 kali makan dan 3 kali ngemil dalam sehari, simak menu nya berikut ini :

1. Menu sarapan pagi jam 06.00 :  2 gelas air putih, buah pepaya, pisang, apel, putih telur, tempe atau tahu.

Kalau menggoreng gunakan minyak zaitun supaya lebih sehat dan rendah kalori.

Baca Juga: 6 Alasan Mengapa Hubungan Intim Sangat Penting Dilakukan Bagi Para Pasutri, Bukan Hanya Karena Kenikmatan!