Network
JURNAL SOREANG- Makan sayur memiliki manfaat yang luar biasa apalagi buat anak-anak di masa pertumbuhan.
Setiap orangtua tentu berperan penting dalam memberikan makanan bernutrisi dengan gizi seimbang untuk pertumbuhan anak yang optimal.
Namun, dalam praktiknya kerap ada kendala yang muncul, misalnya anak yang pilih-pilih makanan, termasuk dalam urusan sayur.
Baca Juga: Fakta Unik: Samsung Dulunya jualan Sayur, Nokia Jualan Toilet Paper
Bagaimana cara menghadapi dan mengatasi anak yang tidak suka sayur agar mau menyantap makanan yang penting bagi kesehatannya?
Peneliti Ekonomi Kesehatan Mutia A. Sayekti, S.Gz, MHEcon mengatakan orangtua harus tahu dulu penyebab anak ogah makan sayur.
"Kita hilangkan atau kurangi penyebabnya," kata Mutia dilansir dari Antara.
Bisa jadi ada anak yang langsung menolak begitu melihat ada sayuran hijau di piringnya karena pernah mengalami trauma merasakan pahitnya sayur mayur.
Baca Juga: 5 Jus Sayur dan Buah yang Baik untuk Penderita Asam Urat, Nggak Cuma Sehat tapi Juga Lezat!
