Network
JURNAL SOREANG - Aktivitas mandi dilakukan tidak hanya untuk membersihkan dari kotoran tetapi juga untuk menyegarkan tubuh setelah seharian beraktivitas.
Mandi merupakan kewajiban bagi setiap muslim untuk menjaga kebersihan tubuh yang akan membuat diri kita nyaman. Jadi, untuk beribadah pun dianjurkan untuk mandi terlebih dahulu.
Sayangnya, masih ada sebagian orang yang belum memahami pentingnya mandi, sehingga enggan untuk melakukannya secara rutin.
Baca Juga: Jarang Diketahui! Ternyata Mandi Air Hangat Bagus bagi Kesehatan, Ini 5 Manfaatnya
Dalam hadits yang menyebut “kebersihan sebagian dari iman”, artinya menjaga kebersihan sama artinya dengan memelihara iman.
Hukum mandi adalah sebagai berikut:
1.Wajib
2.Sunnah
Ada aturan untuk membedakan antara mandi wajib dan mandi sunnah, yaitu setiap mandi yang menimbulkan faktor mandi yang mendahuluinya, hukumnya wajib seperti mandi haid.
Baca Juga: Jarang Diketahui! Ternyata Lansia Disarankan Tak Terlalu Sering Mandi, Ini Penyebabnya
Serta setiap mandi yang menyebabkannya faktor sesudahnya, hukumnya sunnah, sebagaimana mandi sebelum shalat Jumat.
Selain memahami pentingnya mandi, ada satu hal lagi yang harus kita perhatikan, yaitu waktu mandi.
Ternyata, ada kalanya kita dilarang mandi karena berisiko mengganggu kesehatan dalam jangka Panjang
Menurut para ahli kesehatan, ada tiga waktu yang tidak dianjurkan untuk mandi. Pada masa-masa tersebut, kondisi jantung melemah sehingga berisiko menyebabkan kematian mendadak.
Ada 3 waktu menurut Islam dan medis dimana kita dilarang mandi, yakni:
1.30 Menit Setelah Shalat Ashar
Saat itu kondisi darah di dalam tubuh sedang panas, sehingga jika kita mandi bisa menyebabkan kelelahan.
2.Setelah Maghrib
Mandi setelah Maghrib juga dilarang karena kondisi jantung saat itu mulai melemah. Selain itu, mandi saat itu juga meningkatkan risiko penyakit paru-paru basah.
3.Setelah Isya' sampai jam 12 malam
Setelah Isya’ adalah waktu di mana hati kita beristirahat. Mandi pada waktu itu akan menyebabkan kerusakan jantung.
Baca Juga: Hati-hati! Sabun Mandi Batangan Ternyata Bisa Jadi Sarang Kuman Termasuk Sabun Antikuman
Itulah 3 waktu kita dilarang mandi karena tidak baik untuk kesehatan. Lebih baik mencegah daripada mengobati, bukan?
Jika ada waktu yang diharamkan untuk mandi, maka ada pula waktu yang dianjurkan untuk mandi yang tentunya ada manfaat tersendiri bagi tubuh.
1.Mandi Saat Fajar dan Sebelum Fajar
Mandi pada waktu itu sangat dianjurkan karena kandungan ozon di dalam air lebih tinggi sehingga tubuh lebih segar.
2.Mandi Saat Ashar
Mandi setelah bangun tidur di sore hari akan membuat tubuh terasa lebih segar. Selain itu, mandi saat Ashar juga membuat kekebalan tubuh meningkat sehingga kita tidak mudah terserang penyakit.
Semoga dengan pembahasan kali ini bisa membuat kita lebih bisa menjaga kebersihan.***
