Network
7. Tutup mata Lalu buka
Selama 3-5 detik, tutuplah rapat mata anda, kemudian buka. Lakukan gerakan ini sampai 7 kali. Dengan gerakan ini, otot mata anda akan jadi rileks, serta sirkulasi darah di mata akan jadi lancar.
8. Tutup Mata dan rileks
Tutuplah mata, lalu kondisikan mata dengan tenang atau rileks. Kondisi yang gelap dalam menutup mata ini, dipercaya bisa memperkuat sel fotoreseptor pada mata. Sehingga daya penglihatan mata akan lebih tajam.***
