Makanan Untuk Meningkatkan Daya Ingat Anak, Ini 7 Pilihan Lezat yang Mendukung Pertumbuhan Otak

- 3 Februari 2024, 09:18 WIB
Ilustrasi Makanan Untuk Meningkatkan Daya Ingat Anak.
Ilustrasi Makanan Untuk Meningkatkan Daya Ingat Anak. /freepik/

Daging sapi mengandung zat besi, yang membantu mengangkut oksigen ke otak. Kekurangan zat besi dapat menyebabkan kelelahan dan kesulitan berkonsentrasi. Dengan menyertakan daging sapi dalam menu sehari-hari untuk anak, Anda dapat memastikan pasokan zat besi yang cukup untuk mendukung kesehatan otak.

Baca Juga: Sungai Cisunggalah Meluap, Ruang Kelas SDN Gamblang Solokanjeruk Bandung Terendam Lumpur

Menyertakan berbagai makanan ini dalam menu sehari-hari untuk anak, dapat memberikan dukungan nutrisi yang komprehensif untuk perkembangan otak dan daya ingat.

Penting untuk diingat bahwa pola makan yang sehat, bersama dengan gaya hidup aktif, akan menciptakan dasar yang kuat untuk pertumbuhan dan perkembangan anak.***

Halaman:

Editor: Josa Tambunan

Sumber: Instagram


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x