Diet ala Song Hye Kyo yang Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 17 Kg, Rahasianya?

- 25 Oktober 2023, 12:51 WIB
Diet ala Song Hye Kyo yang Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 17 Kg, Rahasianya?
Diet ala Song Hye Kyo yang Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 17 Kg, Rahasianya? /Instagram/kyo1122/

Selain menu diet ini, salah satu kunci keberhasilan diet ala Song Hye Kyo adalah makan jangan sampai kenyang dan makan harus tepat waktu. 

Baca Juga: Desainnya Keren Dari Rumah Bambu Hingga Dekat Sawah, Inilah Rekomendasi 5 Airbnb di Bali Yang Banyak Diminati

Song Hye Kyo juga memastikan dirinya untuk minum air putih dalam jumlah yang cukup sepanjang hari. Air adalah kunci hidrasi dan membantu menjaga kulit tetap segar dan bercahaya.

4. Rutinitas Olahraga Aktif

Dalam perjalanan untuk menurunkan berat badannya hingga 17 kg, Song Hye Kyo juga melakukan olahraga untuk membantunya menurunkan berat badan. 

Rutinitas olahraganya meliputi yoga untuk menjaga keseimbangan tubuh dan pikiran, latihan aerobik untuk membakar kalori dan menjaga kesehatan jantung, serta ia juga sering jogging sepanjang Sungai Han ketika ia memiliki waktu luang. 

 

Kombinasi olahraga ini membantu meningkatkan kebugaran fisik dan menjaga berat badan yang seimbang.

Itulah rahasia diet ala Song Hye Kyo yang berhasil menurunkan berat badan hingga 17 kg. Kalau kalian lagi bingung mau coba diet ala siapa, coba saja diet ala Song Hye Kyo ini karena diet ini termasuk diet sehat. Semoga Bermanfaat.***

Halaman:

Editor: Yoga Mulyana

Sumber: s.lemon8-app.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah