JURNAL SOREANG – Apakah anda selama ini suka begadang ? Jika iya, sebaiknya anda mulai kurang. Mengapa demikian ?
Riset terkini menunjukkan, sering begadang meningkatkan resiko terkena asam urat asam. Anda tidak mau demikian kan. Idealnya tidur menurut para ahli adalah sekitar 8 jam per hari.
Asam urat merupakan radang sendi yang dapat menyerang siapa saja dengan ditandai rasa nyeri hingga bengkak. Kondisi ini salah satu penyebabnya dipicu oleh sering begadang.
Baca Juga: Riset : Jalan-Jalan Dipercaya Bisa Jaga Kesehatan Tubuh dan Otak
Berdasarkan hasil studi terbaru, mengungkapkan bahwa perilaku tidur juga berpengaruh pada risiko seseorang terkena penyakit asam urat.