Network
Toge juga mengandung banyak protein yang dibutuhkan untuk menjalankan fungsi kimia dalam tubuh, seperti meregenerasi kulit, dan pertumbuhan tulang.
Oleh karena itu mengkonsumsi toge dapat meningkatkan metabolisme tubuh.
Baca Juga: Info Kuliner! Bosan Dengan Katsu yang Gitu-Gitu Aja? Di Nasi Goreng Katsu Maranatha, Katsunya Enak dan Murah
4. Menjaga kesehatan tulang
Dalam toge mengandung kandungan vitamin K yang tinggi.
Vitamin K berfungsi untuk menjaga kepadatan dalam tulang, selain itu dalam togel juga mengandung mangan dan zinc yang dapat membantu mencegah Osteoporosis serta menambah kekuatan tulang.***
