Network
JURNAL SOREANG - Ada sejumlah kebiasaan buruk yang berisiko timbulkan penyakit diabetes. Karenanya kebiasaan ini harus segera ditinggalkan demi kesehatan anda.
Diabetes merupakan penyakit berbahaya. Penyakit ini bisa timbul ketika kita menjalani gaya hidup dan pola makan tidak sehat seperti mengonsumsi makanan siap saji dan makanan manis berlebihan.
Penuakit ini juga bisa timbul akibat sering mengalami stres.
Baca Juga: Info Loker! PT Nuri Gaya Citra Buka Posisi Untuk Mahasiswa Komunikasi, Berikut Selengkapnya
Kebiasaan Buruk yang Berisiko Timbulkan Diabetes
Dokter spesialis penyakit dalam, dr Vineeta Taneja dan dr Tushar Tayal seperti dilansirkan Antaranews menjelaskan, ada enam kebiasaan buruk yang dapat menimbulkan risiko penyakit diabetes.
Keenam kebiasaan tersebut yakni:
1. Pola makan tidak sehat
Mengonsumsi makanan yang berbahan tepung putih, junk food, karbohidrat olahan, minuman berkarbonasi, dan makanan olahan kaya gula secara signifikan dapat meningkatkan risiko diabetes.
