Network
JURNAL SOREANG - Sebentar lagi hari raya umat Islam akan merayakan hari raya Idul Adha.
Oleh karena itu, ada banyak manfaat kesehatan dari mengkonsumsi daging sapi.
Hal tersebut karena kandungan gizi yang baik dalam daging sapi, walaupun dapat menyehatkan tubuh, tetapi untuk mengkonsumsi daging sapi sebaiknya jangan juga berlebihan.
Baca Juga: Fakta Menarik NBA Draft 2023. Jersey Wemby Ludes Diburu Fans Spurs
1. Mencegah anemia
Anemia merupakan salah satu kondisi yang ditandai oleh penurunan jumlah sel darah merah.
Salah satu penyebab dari anemia adalah kekurangan zat besi, Dalam daging sapi mengandung kandungan zat besi yang tinggi sehingga akan dapat mencegah anemia.
2. Turunkan risiko diabetes
Daging sapi mengandung asam linoleat yang bisa meningkatkan sensitivitas insulin sehingga dapat menurunkan risiko diabetes.
