Network
Vitamin C diketahui dan dikenal sebagai penguat kekebalan tubuh. Serta kandungan antioksidan dalam stroberi dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan bekerja dengan cepat.
Karena itu, selain dapat meningkatkan kekebalan tubuh, strawberry juga dipercaya dapat meningkatkan kecerdasan.
2. Mempertahankan kesehatan penglihatan
Mengkonsumsi strawberry dapat membantu mempertahankan kesehatan penglihatan karena antioksidan yang terkandung dalam buah ini dapat bekerja dan membantu dalam mencegah katarak.
Baca Juga: Laksanakan ini Malam Yuk! Inilah amalan Ijazah Mbah Moen untuk Hidupkan Malam Idul Adha
Katarak merupakan kekeruhan pada lensa mata yang dapat menyebabkan kebutaan pada usia tua.
Selain itu, kandungan vitamin C dalam strawberry juga dapat berperan dalam membantu memperkuat kornea dan retina mata.
3. Menangkal kanker
Vitamin C sebagai antioksidan dalam strawberry menbantu meningkatkan kekebalan tubuh, hal tersebut tentunya dapat membantu dalam menangkal kanker.
Baca Juga: Intip 5 Kebiasaan Sederhana yang Dapat Meningkatkan Kreativitas Ini! Bikin Hari Lebih Produktif
