4 Khasiat dari Lamtoro Atau Petai Cina untuk Kesehatan, Salah Satunya Adalah Dapat Membantu Mencegah Anemia

- 10 Juni 2023, 21:19 WIB
Ilustrasi Anemia, 4 Khasiat dari Lamtoro Atau Petai Cina untuk Kesehatan, Salah Satunya Adalah Dapat Membantu Mencegah Anemia
Ilustrasi Anemia, 4 Khasiat dari Lamtoro Atau Petai Cina untuk Kesehatan, Salah Satunya Adalah Dapat Membantu Mencegah Anemia /Pexels/Andrea Piacquadio

Baca Juga: Trailer The Expendables 4 Sudah Tayang, Jason Statham Lawan Iko Uwais, Menang Siapa?

2. Mencegah anemia

Mengkonsumsi lamtoro dapat membantu untuk mengoptimalkan jumlah zat besi di dalam tubuh.

Hal tersebut akan membantu proses produksi sel darah merah dalam tubuh menjadi lebih optimal dan menghindarkan dari penyakit anemia.

3. Mengoptimalkan fungsi otak 

Kandungan potasium dalam lamtoro atau petai Cina dapat membantu mengoptimalkan fungsi otak.

Oleh karena itu, mengkonsumsi lamtoro secara rutin dapat membantu terhindar dari berbagai gangguan kesehatan pada otak seperti penurunan kemampuan mengingat hingga fokus yang kurang optimal 

Baca Juga: Cetak Sejarah! Indonesia 3 Kali Berturut-Turut Menjadi Juara Umum Asean Para Games

4. Mengatasi sembelit 

Dalam lamtoro atau petai cina mengandung serat yang dapat membantu untuk melancarkan pencernaan.

Halaman:

Editor: Yoga Mulyana


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x