Network
Baca Juga: 15 SMP Negeri Terbaik di Purworejo, Hasilkan Lulusan Berprestasi, Cocok Jadi Pilihan PPDB 2023
1. Telur
Di Dalam telur terdapat kandungan protein, biotin dan vitamin B yang sangat dibutuhkan untuk pertumbuhan rambut.
Dengan mengkonsumsi 5 telur dalam seminggu, mampu memperkuat akar rambut dan merangsang pertumbuhan rambut baru.
2. Sayuran hijau (bayam)
Mengkonsumsi sayuran hijau juga bagus untuk mencegah kerontokan, terutama bayam.
Dalam bayam terkandung zat besi, vitamin A dan Beta Karoten, yang mampu mempercepat pertumbuhan rambut dan penyembuhan rambut yang rusak.
Baca Juga: 10 SMP dan MTs Terakreditasi A di Gorontalo versi BAN-S/M, Cocok Sebagai Referensi PPDB 2023
3. Alpukat
