Ingin Jagung Sehat? Cobalah Untuk Mengkonsumsi Buah di Bawah Ini, Ini Penjelasanya

- 29 Mei 2023, 19:05 WIB
Ilustrasi, Ingin Jagung Sehat? Cobalah Untuk Mengkonsumsi Buah di Bawah Ini, Ini Penjelasanya./Instagram @buahbuahan//
Ilustrasi, Ingin Jagung Sehat? Cobalah Untuk Mengkonsumsi Buah di Bawah Ini, Ini Penjelasanya./Instagram @buahbuahan// /

Baca Juga: Menang di Putaran ke-2 Pemilu Presiden Turki, Recep Tayyip Erdogan Kembali Pimpinan Turki

Dalam satu buah kiwi mengandung 215 gram kalium yang dapat membuat jantung menjadi sehat.

6. Pepaya 

Dalam pepaya mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin E, magnesium, serat dan kalsium yang dapat membantu meningkatkan kekebalan dan kesehatan jantung.

7. Buah Persik

Buah persik atau peach mengandung vitamin C, vitamin E, vitamin K, serat, dan kalium yang dapat membantu mencegah penyakit jantung.

 Baca Juga: 4 Tips Mendidik Anak Perempuan yang Bahagia dan Percaya Diri

Selain itu juga buah persik ini bisa mengikat asam empedu kemudian membuangnya melalui kotoran bersamaan dengan itu kolektor juga dikeluarkan dari tubuh yang dapat membuat jantung menjadi sehat.

8. Melon Jingga 

Halaman:

Editor: Yoga Mulyana


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x