Network
JURNAL SOREANG - Lebih baik mana antara air putih hangat atau dingin untuk buka puasa?
Mengingat saat ini tengah dlama masa puasa Ramadhan 2023, Dalam artikel ini akan mengulas mengenai dampak dari air hangat maupun dingin bagi kesehatan tubuh saat dikonsumsi saat buka puasa.
Buka puas amerupakan momen pertama kali seseorang mebatalkan pausa sebab sudah masuk waktu yang diperbolehkan untuk melakukannya.
Saat matahari sudah tenggalam atau waktu maghrib, diperbolehkan untuk melaksanakan hal yang mmebatalkan puasa.
Dalam padangan Agama Islam disunahkan untuk menyegerakan berbuka saat sudah masuk waktu maghrib.
Setelah menahan dahaga dan lapar seharian, dan mmebuat lambung dalam keadaan tanpa asupan makanan maupun minum selama belasan jam, tentu menu berbuka puasa sangat perlu diperhtaikan.
Baca Juga: Simak Baik-Baik! Kemenaker Luruskan 7 Hoax Terkait UU Cipta Kerja
Umumnya saat membatalkan puasa seseorang akan memilih untuk meneguk minuman terlebih dahulu.
Lantas minuman speerti apa yang paling baik dikonusmsi saat berbuka puasa? Minuman dingin atau hangat?
Berdasrakan penjelasan dr Saddam Ismail sebagaiaman dilansir dari kanala YouTube nya, minum air hangat dan dingin memiliki efek berbeda bagi tubuh saat dikonsumsi untuk berbuka pertama kali.
Dokter tersbeut menjelaksna saat meneguk air dingi setelah perut kosong seharian dapat menyebabkan kinerja lambung melambat.
"Saat temen2 minum air dingin saat perut kosong tidak ada diisi makanan tidak ada diisi minuman, ini akan membuat lambung kerjanya melambat, karena berusaha menyesuaikan suuh air dengan suhu tubuh," terang dr Saddam Ismail.
Selain itu efek lain dari mengkonsumsi minuman dingin saat pertama kali berbuka puasa akan memberi efek kembung pada perut.
"Minum air dingin juga akan membuat tubuh kita kaget, dan perutnya agak kembung," lanjutnya.
Sednagkana air hangat dinilai secara medis oleh doketr tersebut akan lebih ramah dan dianjurkan saat pertama kali membatalkan puasa ketika berbuka.
"Kalo minum air hangat jauh lebih baik, karena rata-rata orang akan lebih aman dan nyaman," jelasnya.
Itulah penejlasan secara medis dari dr Saddam ismail menegai minuman mana yang lebih baik saat dikonsumsi untuk berbuka puasa.***
*)Ikuti terus dan share informasi Anda di media sosial Google News Jurnal Soreang, FB Page Jurnal Soreang, YouTube Jurnal Soreang, Instagram @jurnal.soreang, dan TikTok @jurnalsoreang
