Kesehatan! Berikut 5 Manfaat Makan Buah Pisang Saat Puasa Ramadhan, Meredakan Gejala Asam Lambung

4. Meredakan asam lambung

Buah pisang di percaya bisa meredakan asam lambung, salah satu buah rendah asam sehingga sangat aman dikonsumsi bagi lambung.

Buah pisang juga mengandung serat yang bermanfaat bagi kesehatan pencernaan dan membantu menetralkan asam lambung hingga meringankan gejala maag.

5. Meningkatkan Mood

Buah pisang mengandung triptofan yang mampu merangsang otak menjadi rileks dan suasana hati menjadi lebih baik serta menyenangkan.

Serta meningkatkan dan memperbaiki suasana hati yang kacau.***