Network
4. Sayuran dan buah-buahan
Agar sariawan bisa cepat sembuh, kamu disarankan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi, seperti vitamin B, vitamin C, zinc, zat besi, dan folat.
Nutrisi-nutrisi seperti tersebut bisa diperoleh dari sayuran dan buah-buahan.
Tak hanya sayuran dan buah-buahan, beragam nutrisi untuk mengatasi sariawan juga bisa diperoleh dari suplemen tambahan.
Jangan lupa pula untuk mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh.
Baca Juga: 3 Penyakit Berbahaya yang Sebabkan Sariawan di Miss V, Ini Penjelasan Dokter
Hal ini dikarenakan sariawan dapat menyebabkan mulut kering dan meningkatkan risiko dehidrasi.
Oleh sebab itu, perbanyak minum air putih agar sariawan yang kamu alami cepat sembuh.
Selain beberapa obat alami di atas, kamu juga bisa mengoleskan sedikit magnesium hidroksida cair di lokasi munculnya sariawan.
Magnesium hidroksida biasanya terdapat pada obat maag cair.***
