Agar tubuhmu terasa lebih rileks, kamu juga bisa menambahkan minyak esensial atau aromaterapi.
Selain hal itu, kamu juga dapat menggunakan humidifier atau alat untuk melembabkan udara di rumah.
Sebab ketika kamu tidur di malam hari, tenggorokan cenderung lebih kering yang disebabkan oleh produksi air liur yang berkurang, sehingga peradangan akan bertambah parah.
Baca Juga: Dahsyat! Walaupun Pendiam Tapi 3 Weton Wanita Ini Disukai Banyak Pria dan Rezekinya Melimpah
5. Makan Kunyit
Kunyit memiliki senyawa bersifat antibakteri, sehingga kunyit dapat dijadikan sebagai obat radang tenggorokan alami.
Kamu bisa menumbuk lalu merebus 1 ruas rempah kuning tersebut di dalam air agar bisa mendapatkan sarinya.
Kemudian, minumlah ramuan herbal tersebut satu kali sehari. Kamu juga dapat mencampurkan madu serta perasan air lemon ke dalam larutan sari kunyit agar hasilnya lebih optimal.***