Network
Kamu bisa mencoba untuk berkumur air garam 2-3 kali sehari hingga gejala radang tenggorokan berkurang.
3. Mengonsumsi Madu
Madu ternyata bisa membantu mengatasi radang tenggorokan. Hal ini disebabkan lantaran madu memiliki efek antibakteri dan antivirus.
Menurut studi yang dipublikasikan di Archives of Medical Research pada 2014, madu manuka terbukti dapat menghambat replikasi virus influenza dan mempercepat penyembuhan infeksi flu.
Mengkonsumsi madu, baik secara langsung atau dicampurkan dalam minuman seperti air putih atau teh, terbukti efektif mengurangi produksi lendir dan mengurangi gejala batuk pada anak-anak.
Perlu diperhatikan bahwa sebaiknya pilihlah madu alami yang tidak mengandung tambahan zat lain.
Baca Juga: 4 Weton Wanita Ini Disukai Banyak Pria dan Bisa Kaya Raya, Sebab Kerja Keras yang Dilakukannya
4. Mandi Air Hangat
Mandi dengan air hangat juga dapat membantu meredakan radang tenggorokan. Uap dari air hangat tersebut dapat membantu melembabkan pita suara.
