Menyegarkan! Ramadhan Sebentar lagi, Buah-Buahan Ini Baik Dikonsumsi Saat Berbuka Puasa

JURNAL SOREANG - Buah-buahan, menjadi salah satu makanan yang sangat menyehatkan bagi tubuh.

Selain menyehatkan tubuh, nutrisi serta vitamin yang terkandung dalam buah dapat membantu tubuh kita kembali bugar saat setelah seharian puasa.

Buah apa saja yah yang dapat dikonsumsi saat setelah seharian berpuasa?

Baca Juga: GRATIS! 10 Link Twibbon Ramadhan 2023, Desain Keren Cocok Dipasang di Media Sosial

Ini dia 5 Buah yang dapat Dikonsumsi Saat Berbuka Puasa

1. Semangka

Semangka termasuk salah satu buah yang direkomendasikan dimakan saat berbuka puasa.

Buah ini sangat kaya akan kandungan air, sehingga dapat mencegah dehidrasi yang bisa terjadi setelah seharian berpuasa.

Buah ini juga mudah dicerna, sehingga sangat mudah untuk memenuhi energi dan cairan tubuh yang telah hilang selama berpuasa sehari penuh lamanya.

Baca Juga: Kabar Duka, Atlet Bulutangkis Syabda Perkasa Belawa Meninggal Dalam Kecelakaan Tragis di Pemalang