Network
JURNAL SOREANG - Ketika menjalankan puasa di bulan Ramadhan makan sahur adalah makanan yang paling penting.
Selain itu makan sahur merupakan hal sunnah yang dianjurkan untuk dilakukan di bulan Ramadhan.
Oleh karena itu ketika makan sahur dianjurkan untuk memilih makanan bergizi, seperti mengkonsumsi buah-buahan.
Baca Juga: Ramadhan 2023, Renungkan 5 Kutipan Motivasi Islami ini Agar Tidak Cepat Menyerah dan Mendapat Berkah
Berikut ini adalah buah-buahan yang direkomendasikan untuk dikonsumsi ketika sahur, seperti dikutip dari kanal Youtube Kunci Sehat.
1. Pepaya
Pepaya merupakan buah yang kaya serat dan memiliki kandungan zat-zat yang dapat membantu mencerna makanan secara lebih optimal.
Oleh karena itu pepaya sangat cocok untuk dikonsumsi ketika sahur, Anda bisa langsung mengkonsumsi atau dengan menjadikannya jus.
Baca Juga: Lagu Komang Curi Perhatian Publik, Begini Pesan Raim Laode pada Re-Uploader, Berikut Penjelasannya
2. Semangka
