Network
Oleh karena itu tomat dapat membantu mencegah kerusakan DNA di dalam sel akibat radikal bebas yang dapat menyebabkan kanker.
Namun hal tersebut masih harus dilakukan penelitian yang lebih lanjut lagi.
3. Menurunkan tekanan darah tinggi
Tomat memiliki kandungan kalium yang tinggi, oleh karena tomat bisa membantu untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Bukan karna Ridwan Kamil tapi Memang Pernah Diberi SP, Pemecatan Guru di Cirebon Bikin Heboh
Penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi tomat dan mengurangi asupan garam dalam pola makan sehari-hari mampu mengurangi tekanan darah pada penderita tekanan darah tinggi yang ringan.
4. Baik untuk penderita diabetes
Tomat juga merupakan sumber serat yang baik bagi tubuh, selain itu tomat rendah lemak dan juga rendah gula.
Oleh karena itu tomat dianggap sebagai makanan yang baik bagi penderita diabetes.***
