JURNAL SOREANG - Buah Naga ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Buah naga sendiri memiliki beberapa variasi ada yang berdaging putih dan ada juga yang berdaging merah.
Buah naga merah dinilai memiliki kandungan antioksidan yang lebih tinggi, hal tersebut dapat dilihat dari warna merah pada buah naga yang secara alami berasal dari senyawa antioksidan bernama antosianin.
Berikut ini adalah manfaat buah naga bagi kesehatan tubuh Anda.
1. Memelihara kesehatan tulang
Buah naga berdaging merah diketahui dapat memelihara kesehatan tulang karena mengandung kalsium di dalamnya.