Network
3. Lidah buaya
Lidah buaya adalah sukulen yang sering ditambahkan ke salep kulit, kosmetik, dan losion.
Jika dioleskan ke kulit, ini dapat membantu merawat kondisi kulit seperti luka bakar, psoriasis, dan luka dingin .
Menurut sebuah ulasan, sifat antibakteri dan antijamur lidah buaya juga dapat melindungi dari ketombe.
Demikian pula, beberapa penelitian tabung reaksi menunjukkan bahwa lidah buaya mungkin efektif melawan beberapa spesies jamur dan dapat membantu mengendalikan infeksi jamur tertentu.
Studi tabung reaksi juga menemukan bahwa lidah buaya dapat mengurangi peradangan, yang dapat meredakan gejala.
Terlepas dari hasil yang menjanjikan ini, studi tambahan diperlukan.
4. Minimalkan tingkat stres
