Network
Vitamin K merupakan nutrisi yang mampu terjadinya kerusakan pembuluh darah.
Brokoli juga dapat menghalau oksidasi kolesterol dan kaya serat, sehingga jika Anda mengonsumsinya secara teratur, tekanan darah dan kadar stres di tubuh bisa menurun.
- Kunyit
Kunyit dapat membersihkan darah Anda dan menyembuhkan tubuh Anda. Ini mengandung kurkumin, ramuan ajaib karena kualitas anti-inflamasinya.
Baca Juga: Serem Abis! 19 Deretan Film Horor Korea Terbaik yang Sayang untuk Diskip, Udah Pernah Nonton?
Ini juga meningkatkan produksi sel darah merah. Campurkan dua sendok kunyit dengan susu dan minumlah.
- Tomat
Tomat mengandung senyawa tumbuhan yang mungkin sangat membantu untuk mengurangi perkembangan aterosklerosis.
