Ingin Ngemil Saat Diet? Yuk Coba 5 Jenis Kacang-kacangan yang Wajib Anda Konsumsi, Kaya akan Nutrisi

- 29 November 2022, 21:40 WIB
Ilustrasi kacang tanah
Ilustrasi kacang tanah /Pixabay/

Meski memiliki rasa pahit, namun memberikan rasa manis buah saat dikunyah.

Kacang kola memiliki kandungan kafein yang tinggi dan sebaiknya tidak dikonsumsi dalam jumlah banyak sekaligus.

Namun memiliki beberapa manfaat kesehatan termasuk membantu pencernaan dan meningkatkan tingkat energi.

  1. Kacang Almond

Kacang almond juga merupakan salah satu yang bisa Anda coba. Kacang ini memiliki rasa yang kuat, disertai dengan rasa manis, berkayu, atau bersahaja.

Baca Juga: Jadwal Piala Dunia 2022 Qatar Hari Rabu 30 November 2022, Pertandingan Penentuan

Kacang almond sangat bergizi dan kaya akan lemak sehat, antioksidan, vitamin dan mineral.***

Halaman:

Editor: Santy Widiadamayanti

Sumber: Pulse


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah