Network
Makanan ini juga merupakan sumber antioksidan yang sangat baik yang dapat membantu tubuh Anda melawan kerusakan oksidatif. Kacang sehat ini juga terbukti membantu mengurangi risiko kanker.
- Tiger Nut
Meski tiger nuts belum tentu jenis kacang, namanya sama dan bisa menggantikan kacang tanah di hari Anda ingin mencoba camilan yang berbeda.
Kacang macan memiliki kombinasi rasa kelapa dan almond dan juga dikemas dengan banyak manfaat kesehatan.
Ini adalah sumber serat yang baik, dapat membantu menurunkan berat badan dan beberapa laporan mengklaim itu membantu dorongan seksual pria.
- Kacang Mete
Kacang mete adalah kacang dari buah dengan nama yang sama. Mereka memiliki konsistensi yang lembut dan rasa yang manis.
Kacang mete juga dikemas dengan banyak manfaat kesehatan termasuk membantu menurunkan berat badan, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan juga bermanfaat untuk mata.
- Kacang Kola
Ini adalah kacang yang memiliki nilai budaya yang signifikan di berbagai tempat di Nigeria.
Kacang kola hadir dalam struktur seperti cangkang keras yang dikelilingi oleh daun berbentuk bulat telur.
