Network
Baca Juga: 4 Cara Terbaik Mendekati Pasangan Saat Hubungan Intim Mulai Membosankan, Pasutri Cuss Praktikin!
2. Siapkan beberapa sup lezat
Makan sup buatan sendiri, terutama yang dibuat dengan sayuran dan rempah-rempah musiman dapat meningkatkan asupan air Anda.
3. Terus minum air
Haus adalah indikator dehidrasi yang buruk. Tubuh menunjukkan sinyal haus hanya ketika seseorang telah mencapai tingkat dehidrasi yang tinggi di dalam tubuh.
Oleh karena itu penting untuk tetap minum air sepanjang hari.
4. Setel pengingat untuk minum air
Baca Juga: 5 Alasan Mengapa Pria Lebih Tua Tertarik dengan Wanita Muda, No 3 Hubungan Intim Bisa Menangtang
Ini dapat membantu Anda tetap terhidrasi dan membuat Anda tetap di jalur dengan tujuan Anda.
