Network
Menurut dr. Saddam Ismail, terdapat beberapa cara mudah yang bisa dilakukan untuk mencegah gejala asam urat.
Cara pertama adalah mengompres dengan air dingin atau es selama 20 sampai 30 menit, hal ini dilakukan supaya bengkak dan nyeri pada sendi berkurang.
“Kemudian temen-temen harus mengistirahatkan sendi pada bagian yang cidera ya supaya peradangan, pembengkakan cepat mereda,” jelas dr. Saddam Ismail.
7. Jangan asal mengkonsumsi obat-obatan
Cara ketujuh yang wajib anda lakukan untuk mencegah terjadinya asam urat adalah jangan asal-asalan mengkonsumsi obat.
Ketika anda mengalami nyeri pada sendi, sebaiknya jangan segera langsung mengkonsumsi obat asam urat.
“Nah, tetapi temen-temen boleh mengkonsumsi obat pereda nyeri yang bebas dibeli di apotik tanpa resep dokter.
Tetapi harus juga sesuai dengan pedoman ataupun petunjuk penggunaan, dosis yang sesuai, jangan mengkonsumsi jangka panjang dan jangan berlebihan,” ucap dr. Saddam Ismail.
Baca Juga: Bikin Suami Puas, 6 Cara Terbaik untuk Memuji Kemampuan Hubungan Intim Pria, Sudah Coba?
