Network
JURNAL SOREANG - Kolesterol tinggi, atau hiperkolesterolemia, adalah salah satu faktor risiko utama yang terkait dengan penyakit kardiovaskular.
Kolesterol tinggi ternyata bisa diturunkan dengan menggunakan herbal dan rempah-rempah yang ada di rumah.
Beberapa herbal untuk menurunkan kolesterol telah digunakan selama berabad-abad di banyak budaya.
Baca Juga: Gawang Persib Bandung Banyak Kebobolan, Nick Kuipers Secara Jantan Akui Hal Ini
Tabib Yunani terkenal Hippocrates pernah berkata: "Biarkan makanan menjadi obatmu, dan obat-obatan menjadi makananmu." Pada dasarnya, makanan adalah obat.
Dari Romawi kuno dan Yunani hingga Mesir, Cina, dan India, setiap budaya telah lama memuji kekuatan penyembuhan dengan menggunakan bumbu dapur dan rempah-rempah.
Saat ini, sains mendukung apa yang telah dikatakan peradaban ini selama ribuan tahun. Banyak herbal dan rempah-rempah dapat membantu mengurangi risiko sejumlah faktor risiko penyakit jantung, terutama kolesterol tinggi.
Baca Juga: Liga Inggris : Sports Mole Prediksi Everton Tahan Liverpool 1-1
Berikut adalah rempah-rempah yang bisa digunakan untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
- Bawang Putih (Allium Sativum)
Bawang putih ( Allium sativum ) adalah salah satu herbal yang bagus untuk menurunkan kolesterol dan meningkatkan sirkulasi secara alami karena salah satu senyawa yang mengandung sulfur.
