Air Hangat Vs Air Dingin, Mana yang Lebih Efektif Mengecilkan Perut Buncit dan Berat Badan? Ini Kata Pakar

- 17 Agustus 2022, 15:27 WIB
Ilustrasi, air dingin atau air hangat yang lebih efektif untuk menurunkan perut buncit dan berat badan
Ilustrasi, air dingin atau air hangat yang lebih efektif untuk menurunkan perut buncit dan berat badan /Azarbaijan Stock/Freepik

JURNAL SOREANG - Air memiliki peran krusial dalam keberlangsungan hidup manusia, sebab 70 persen tubuh terdiri dari air.

Mencukupi cairan tubuh dengan cara minum air secara rutin sangat menunjang kesehatan manusia.

Baca Juga: Lebih Panjang Bakal Buat Hubungan Intim Nikmat? Catat! Ini 4 Mitos Soal Ukuran Mr P, Suami Perlu Tahu

Namun jika memiliki tujuan pengecilan perut buncit, air hangat atau air dingin yang lebih dianjurkan untuk dikonsumsi secara rutin?

Minum air secara rutin memiliki dampak pada pengecilan perut buncit dan berat badan dengan alasna mampu memperpanjang durasi rasa kenyang yang dapat mencegah memngkonsumsi makanan tidak sehat.

Baca Juga: Viral! Farel Prayoga Nyanyi di Depan Jokowi, Berikut Lirik Lagu Ojo Dibandingke

Tetapi apakah suhu air yang dikonsumsi juga memiliki dampak yang signifikan juga untuk mendukung program penurunan perut buncit dan berat badan?

Ahli gizi bernama Nmamai Agarwai membuat ulasan medis mengenai efektivitas air dingin dan air hangat pada pengecilan eprut buncit serta  berta badan sebagaiamana dikutip JurnalSoreang.Pikrian-Rakyat.com dari doctor.ndtv.com pada Rabu, 17 Agustus 2022.

Baca Juga: Ternyata Bukan Hanya Hubungan Intim! Hal Inipun Wajib Dipenuhi Oleh Pasutri, Apa Itu?

Tinjaun medis tersebut mencoba mengungkap tingkat perbandingna antara kedua jenis air dengan  suhu berbeda tersebut terhadap penyusutan lemak di area perut.

Halaman:

Editor: Nasichatul Ma'Ali

Sumber: doctor.ndtv.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x