Simak! Benarkah Tidur Siang Bisa Bikin Badan Gemuk? Ini Faktanya

- 7 Agustus 2022, 13:43 WIB
Simak! Benarkah Tidur Siang Bisa Bikin Badan Gemuk? Ini Faktanya
Simak! Benarkah Tidur Siang Bisa Bikin Badan Gemuk? Ini Faktanya /Ketut Subiyanto/Pexels

Intinya, penyataan kalau tidur siang bikin gemuk itu hanyalah mitos belaka.

Yang terpenting, sesuaikan porsi makanan yang masuk dengan aktivitas harian Anda, jangan sampai terlalu berlebih atau malah kekurangan.

Baca Juga: Wow! Belum Termasuk Uang Lembur, Ternyata Segini Nominal Gaji TKI di Tempat Pemotongan Ayam, Minat?

Demikianlah penjelasan bahwa benarkah tidur siang dapat menyebabkan badan gemuk. Semoga bermanfaat ya!***

Halaman:

Editor: Raden Salma Widyadhana

Sumber: Hallo Sehat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah