Wow, Gak Bikin Gendut! 5 Camilan yang Aman Dimakan Sebelum Tidur, Berat Badan Turun dan Perut Buncit Ilang!

JURNAL SOREANG - Sering mendengar bahwa makan camilan sebelum tidur akan menambah berat badan dan penumpukan perut buncit?

Mungkin makanan dengan kandungan tertentu khususnya camilan memiliki dampak pertambahan berat badan dan perut buncit.

Baca Juga: Ditahan Persija Jakarta 1-1, Kemenangan Beruntun PSM Makassar Terhenti, Persib Tetap di Peringkat Ke-16

Namun ada beberapa jenis camilan yang aman untuk dikonsumsi sebelum tidur, khususnya bebas dari penambhana berat badan dan perut buncit. 

Bahkan sejumlah camilan memiliki khasiat mampu menurukan berat badan dan mengempeskan perut buncit jika dikonsumi sebelum tidur.

Baca Juga: Cristiano Ronaldo Hengkang Dari Manchester United! Begini penjelasan Erik ten Hag

Lalu camilan apa yang dimaksud? 

Dikutip JurnalSoreang.Pikiran-Rakyat.com dari timesofindian.com berikut 5 camilan yang sebelum tidur berkhasiat menurunkan berat badan dan perut buncit:

Baca Juga: 6 Penyebab Mr P Sakit Setelah Berhubungan Intim ini Jarang Terjadi, Berikut Cara Mengatasinya Menurut Dokter

1. Yogurt