Waduh! Inilah 5 Penyebab Perut Buncit, Mulai Dari Stres Hingga Kurang Tidur

Baca Juga: Bekerja Jadi Supir Pribadi, Ternyata Begini Suka Duka yang Dialami oleh TKI Brunei Darussalam Ini

Hormon kortison yang muncul saat tubuh merasa stres berdampak pada metabolisme tubuh dan membuat kalori-kalori berlebih dalam tubuh untuk tetap berada di sekitar perut dan bagian tubuh lainnya.

5. Kurang tidur

Kurang tidur tidak hanya menimbulkan kantuk di pagi hari dan mengganggu pekerjaan serta konsentrasi, tetapi juga berpartisipasi dalam memacu perkembangan lemak berlebih di perut yang menjadi penyebab perut buncit.

Itulah 5 penyebab perut buncit yang perlu diketahui. Semoga bermanfaat ya!***