7 Hal Ini Ternyata Bikin Perut Buncit, Diluar Dugaan! Bukan Makanan Saja, Kebiasaan Ini juga jadi Penyebabnya

JURNAL SOREANG - Kali ini kita akan jelaskan pembahasan kenapa perut senantiasa buncit.

Memiliki perut buncit kadang memang sangat menyebalkan, apalagi saat dalam posisi duduk.

Lipatan perut makin jelas kelihatan ada banyak alasan, dibalik perut buncit apalagi dengan kebiasaan-kebiasaan anak zaman sekarang.

Baca Juga: Tak Lagi Bergairah! Hubungan Intim dengan Istri Terasa Hambar, Ternyata Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Meski sudah olahraga tapi kalau kamu sering melakukan 7 hal berikut ini impian memiliki perut rata masih jauh dari harapan.

1. Terlalu Banyak Mengkonsumsi Gula

Zaman sekarang banyak yang suka mengkonsumsi makanan kekinian yang banyak mengandung gula.

Kopi yang kini sedang hits, boba, dessert box, aneka cake dan masih banyak lagi makanan mengandung gula.

Baca Juga: 5 Penyebab Mr P Mengecil Menurut Dokter, Pria Perkasa Wajib Tahu

Namun kadang mengkonsumsi sewajarnya saja, dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh food and drug administration atau FDA Amerika Serikat kita hanya boleh mengkonsumsi gula sebanyak 50 gram dalam sehari.