Network
JURNAL SOREANG – K-Pop Korea memiliki badan yang langsing, diet ala K-pop Korea ini banyak dilakukan selain untuk mengecilkan perut tapi juga sangat penting bagi kesehatan.
Masakan Korea telah banyak menjadi sorotan. Selain lezat dan menampar bibir, makanan Korea ini sangat sehat, bergizi, dan ramah untuk penurunan berat badan.
Diet K-Pop di sisi lain telah mendapatkan banyak momentum di dalam dan di seluruh dunia.
Baca Juga: 4 Cara Diet Terbaik Hilangkan Lemak Perut Agar Badan Langsing dan Tak Buncit
Tidak seperti rencana diet populer lainnya yang menjanjikan penurunan berat badan yang cepat dan menuntut banyak pengorbanan.
Diet Korea adalah tentang keseimbangan, tidak masalah jika banyak yang Anda makan.
Dikutip Jurnal Soreang dari Times of India berikut 3 hal dasar diet penurunan berat badan ala K-Pop Korea yang bisa mengecilkaan perut.
Baca Juga: Tes IQ: Yakin Anda Jago Matematika, Buktikan Dengan Menemukan Waktu yang Ada di Jam Tangan
1. Diet K-pop sarat dengan sayuran dan buah-buahan
