Network
Karena soda jeruk populer di kalangan anak-anak, kafein dosis tinggi ini mungkin membuat beberapa anak tidak nyaman karena mereka mungkin tidak menyadari mengapa mereka merasa seperti itu.
Konsumen tidak pernah diberitahu tentang snafu berkafein super karena FDA menganggapnya sebagai penarikan Kelas III, yang berarti "situasi di mana paparan produk tidak mungkin menyebabkan konsekuensi kesehatan yang merugikan," menurut buku itu.
4. Penarikan kafein adalah kondisi nyata.
Dalam versi terbaru dari buku pegangan psikologi "Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders" (DSM-5), penarikan kafein terdaftar sebagai kondisi kesehatan mental.
Baca Juga: Saatnya Mencoba Puasa Minum Kopi, Simak Manfaatnya
Teks tersebut menjelaskan efek yang terlihat pada beberapa orang yang tiba-tiba berhenti atau secara dramatis mengurangi penggunaan kafein sehari-hari.
Misalnya, efek samping penarikan, yang mungkin mulai 12 hingga 24 jam setelah berhenti atau secara drastis membatasi kafein, termasuk sakit kepala yang berdenyut, kelelahan, lekas marah, suasana hati yang tertekan dan kesulitan berkonsentrasi, menurut buku itu.
Pada orang yang didiagnosis dengan kondisi tersebut, gejala-gejala ini biasanya cukup parah untuk mengganggu kemampuan seseorang untuk berfungsi dengan baik di tempat kerja atau dalam situasi sosial, saran manual kesehatan mental.
Orang yang secara teratur mengkonsumsi kafein bangun setiap pagi dalam penarikan kafein, kata Lane. Tapi mereka mungkin tidak berpikir seperti itu, tambahnya.
Baca Juga: Studi: Limbah Ampas Kopi dapat Membantu Mendeteksi Tingkat Neurotransmiter yang Sangat Kecil
