dr Saddam Ismail Ungkap Cara Lancar Menjalankan Puasa Ramadan Bagi penderita Asam Lambung, Simak Penjelasannya

JURNAL SOREANG – Bulan Ramadan umat muslim di seluruh dunia diwajibkan untuk menjalankan ibadah puasa.

Penderita asam lambung atau maag bisa saja khawatir puasa tidak lancar, sebagaimana diketahui bahwa bulan Ramadan sudah di depan mata.

dr. Saddam Ismail Healthy vlogger memberikan tips dan cara aman agar lancar berpuasa bagi penderita maag atau asam lambung.

Baca Juga: Penelope Cruz dan Javier Bardem Barengan Masuk Oscar, Siapa Pasangan Pertama Jadi Nominator Academy Awards?

Dilansir Jurnal Soreang dari kanal YouTube Saddam Ismail pada Selasa, 29 Maret 2022, berikut adalah cara aman selama berpuasa untuk orang yang sakit maag menurut dr. Saddam Ismail.

1. Makan dalam porsi kecil

Penderita asam lambung disarankan makan dalam porsi kecil tetapi sering saat sahur maupun berbuka puasa, menurut dr. Saddam Ismail makan yang berlebihan akan memicu asam lambung naik.

Baca Juga: Mengapa Amerika Serikat Belum Lolos ke Piala Dunia 2022 Qatar? Padahal Kalahkan Panama 5-1! Ini Alasannya

2. Makan secara perlahan